03-05-2023

На Рівненщині стартував проєкт Олени Зеленської «Самодопомога Плюс»

Перше заняття курсу відбулося на базі комунального закладу обласної ради «Рівненська обласна бібліотека для молоді». Його провела практичний психолог Рівненського обласного інформаційно-аналітичного центру медичної статистики Тетяна Радченко. Вона пройшла спеціалізоване навчання за програмою ВООЗ зі стрес-менеджменту для підтримки психічного здоров'я українців.

Нагадаємо, йдеться про ініціативу першої леді України Олени Зеленської під назвою «Національна програма психічного здоров'я та психосоціальної підтримки» - «Самодопомога Плюс».

Цей національний проєкт має на меті допомогти українцям долати стреси, пов'язані з війною, впоратися з пережитими травматичними подіями та запобігти розвитку психічних розладів.

Учасником курсу може стати кожен охочий. Заняття безкоштовні.

Загалом в рамках курсу відбудеться 5 зустрічей, по 1,5 – 2 години кожна, на яких професійний психолог допомагатиме учасникам долати напади тривоги і страху, виходити зі стресових ситуацій, пропонуючи прості і зручні методи.

Наступне заняття відбудеться у вівторок, 9 травня, о 16.30.